Активный отдых в Финляндии

Девственная природа является основой для wellness-отдыха в Финляндии. Разнообразный ландшафт – озерная природа, заполярные сопки и горные кряжи – это отличная база для различных видов спорта и активного отдыха. Природной тишиной и красотой пейзажей можно наслаждаться в любом уголке Финляндии. Проявить себя натуралистом, побыть наедине с природой удастся и на отдыхе в городских условиях: нетронутые природные территории есть, к примеру, всего в получасе езды по автотрассе от Хельсинки.

Так хочется забыть на время об уплотненном рабочем графике и погрузиться в релаксационное состояние! Десятки объектов агротуризма и водно-оздоровительных центров Финляндии предлагают массаж, ванны и прочие живительные процедуры. Спортивные училища рекомендуют физкультурные занятия с инструктором и профессиональное тестирование состояния здоровья. Эффективную программу wellness венчает полезное питание и местные экологические продукты.

Северная ходьба со спортивными палками (nordic walking) – финляндское изобретение десятилетней давности – подходящий для всех возрастов социальный вид оздоровительной ходьбы. Оценить по достоинству эффективность национального фитнеса на свежем воздухе можно на отдыхе в гостинице или туристском центре, взяв палки напрокат.

Финская сауна, с ее благотворным влиянием на тело и душу, является неотъемлемой частью финляндской культуры на протяжении многих сотен лет. В стране, где 1,7 миллиона саун, будет и у вас возможность плеснуть воды на каменку, принять на себя волну ласкового пара и плюхнуться затем в чистое озеро с дачного берега.